一對一私人指導
教導健身動作、個人化制定計劃、全程貼身監督及鼓勵
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服務收費
Online計劃指導
個人化制定計畫；包含營養餐單、訓練計劃、生活習慣、補充品指導（如有需要）
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- $2000 / 月
初階健身體驗班
由零開始教你理論、健身動作及健身室禮儀
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- $3600 / 8堂
銀髮族日常生活體適能小組班
4人小班、每堂60分鐘；旺角
- 收費
- $980 / 4堂（早鳥價）
教導健身動作、個人化制定計劃、全程貼身監督及鼓勵
個人化制定計畫；包含營養餐單、訓練計劃、生活習慣、補充品指導（如有需要）
由零開始教你理論、健身動作及健身室禮儀
4人小班、每堂60分鐘；旺角